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Salon de Wellnessビューティー講座
(2014/11/29)

サロンドウェルネスのホームページをご覧いただきありがとうございます。

そろそろ巷では忘年会や年明けには新年会と、この時期はとかく内臓の負担が増える時期です。
特に腸は本来持つリズムを無視して働き続けるので、胃薬が欠かせなくなる・・・という方も増えますね。

お付き合いを上手にしながら時には消化の良い物をとって、内臓を休ませて下さいませ。

なぜなら「皮膚は内臓の鏡」と昔から言われております。疲れた内臓はすなわち疲れたお肌を表します。
お肌と腸は表裏一体なんですね。
・・・となると、便秘のお肌は一体・・・。考えたらちょっと恐ろしくなりました(笑)。

そんなわけで、是非ともお薦めしたい食品は発酵食品や乳酸菌を取って下さい。そういえば近頃のCM、乳製品や乳酸菌飲料が増えている気がしませんか?

「腸」は「第2の脳」とも言われる臓器。大事にしたいですね。

・・・と、たまにはこんな美容と健康情報もお伝えしながらブログ更新します。

 


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